รีวิวรักษาสิวหัวช้าง เม็ดใหญ่ที่สุดในชีวิต เจ็บโครตๆ

วันนี้ผมมี "รีวิวการรักษาสิวหัวช้าง" มาฝาก ซึ่งเป็นสิวหัวช้าง สิวไม่มีหัว หรือสิวหนองที่เม็ดใหญ่มาก เห็นแล้วรู้สึกขนลุกอยู่เหมือนกัน โดยเจ้าของเรื่องได้ถ่ายรูปสิวหัวช้างให้เห็นอย่างละเอียด ถ่ายตั้งแต่วันแรกที่เป็นจนถึงวันที่สิวยุบ พร้อมกับผลิตภัณฑ์และเคล็ดลับการรักษาสิวที่ใช้ ถ้าพร้อมแล้วตามดูได้เลยครับ

เมื่อผมใช้ Epiduo รักษาสิวแทน Benzac ความแตกต่างที่สัมผัสได้

ก่อนหน้านี้ผมใช้ benzac ac รักษาสิวมาโดยตลอด ต้องยอมรับว่า benzac เป็นยาทารักษาสิวที่ดีมากตัวหนึ่ง ตอนผมเป็นสิวเยอะๆก็ได้ยาทาก่อนล้างหน้าหลอดนี้นี่แหละช่วยกอบกู้หน้าเอาไว้ แต่มีช่วงหนึ่งผมเปลี่ยนมาใช้ epiduo แทน เพราะช่วงนั้นสิวขึ้นเยอะผิดปกติทั้งที่ก็ทา benzac ทุกวัน และนี่คือ ความแตกต่างระหว่าง epiduo และ benzac ที่ผมอยากแชร์ให้อ่านในวันนี้ครับ

ลดสิวอักเสบด้วย Benzac ac 5% ยารักษาสิวยอดนิยม

ถึงแม้ในท้องตลาดจะมียาทารักษาสิวอักเสบวางขายมากมายหลายยี่ห้อ แต่มียารักษาสิวตัวหนึ่งที่ผมคิดว่า ช่วยลดการเกิดสิวอักเสบได้ดี ทาแล้วช่วยให้สิวแห้ง ลดบวม สิวยุบอย่างรวดเร็ว ยารักษาสิวตัวนั้นก็คือ "Benzac ac" นั่นเอง

Benzac ac คือ?

Benzac ac คือ ยาทารักษาสิวอักเสบ และสิวอุดตัน ที่คนเป็นสิวแทบทุกคนต้องเคยใช้ หรืออย่างน้อยต้องเคยได้ยินชื่อมาก่อน ซึ่งจริงๆแล้ว benzac ac เป็นเพียงชื่อยี่ห้อของผลิตภัณฑ์เท่านั้น แต่หากพูดถึงตัวยาออกฤทธิ์ทำลายเชื้อสิวนั้น จะมีชื่อว่า "Benzoyl peroxide" หรือเรียกย่อๆว่า BP

กลไกการออกฤทธิ์ของ BP

ตัวยา BP จะทำงานโดยการปล่อยออกซิเจนเข้าไปในรูขุมขน เพื่อยับยั้งหรือทำลายเชื้อแบคทีเรียซึ่งเป็นต้นเหตุการเกิดสิวอักเสบ นอกจากนี้ตัวยายังช่วยลดปริมาณกรดไขมันที่เกิดขึ้นในรูขุมขนให้น้อยลง มีส่วนช่วยลดการอุดตัน ซึ่งเป็นต้นเหตุการเกิดสิวอุดตันได้อีกด้วย

ขนาดความเข้มข้นของ Benzac ac

Benzac ac มีความเข้มข้นของตัวยา Benzoyl peroxide ให้เลือก 3 ขนาด คือ 2.5% , 5% และ 10% แต่ในประเทศไทยจะมีขายแค่ 2.5% กับ 5% เท่านั้น ตัว 10% มีขายแต่ที่เมืองนอก ถามว่าขนาดความเข้มข้นของ Benzac ac ที่ต่างกัน มีผลต่อการรักษาสิวอักเสบอย่างไร? ขอตอบว่า หลักๆแล้วมีผลในเรื่องการระคายเคืองที่อาจเกิดขึ้นกับผิวมากกว่า โดย Benzac ac ที่มีความเข้มข้นมาก สามารถก่อให้เกิดการระคายเคืองผิวมากกว่า  10% > 5% > 2.5%

ส่วนการออกฤทธิ์เพื่อยับยั้งเชื้อแบคทีเรีย หรือลดการอักเสบของสิวนั้น จริงๆไม่ต่างกันมาก ซึ่งตัวมาตรฐานสำหรับคนที่มีผิวธรรมดา ไม่แพ้ง่าย คือ Benzac ac 5% ส่วนคนผิวแพ้ง่าย หรือเพิ่งเริ่มใช้ Benzac ac ครั้งแรกควรเริ่มที่ตัว 2.5% ก่อน เพื่อลดความเสี่ยงจากการระคายเคืองที่อาจเกิดขึ้น

ผลข้างเคียง

หน้าแสบ แดง ลอก เป็นขุย หรืออาจมีอาการคันยิบๆเวลาทา ซึ่งอาจเกิดในช่วงแรกของการทายา เป็นอาการปกติ แต่ถ้าทาแล้วหน้าแดงบวมผิดปกติ หรือทาแล้วมีผดผื่นขึ้นอย่างเฉียบพลัน ให้รีบล้างออก และหยุดทายาทันที

วิธีใช้

1. ทาก่อนล้างหน้า

ใช้ Benzac ac ทาก่อนล้างหน้า ทั่วหน้าหรือเฉพาะบริเวณที่เป็นสิวก็ได้ ช่วงแรกทาทิ้งไว้ 5 นาทีแล้วล้างออกด้วยโฟมล้างหน้า แต่ถ้าผิวหน้าเริ่มชิน สามารถเพิ่มเวลาเป็น 10-15 นาทีได้ เพื่อให้ตัวยาออกฤทธิ์ได้นานขึ้น

2. ทาหลังล้างหน้า

Benzac ac นอกจากใช้ทาก่อนล้างหน้าแล้ว ยังสามารถใช้แต้มสิวที่อักเสบได้ด้วย โดยแต้มยาลงไปที่หัวสิวโดยไม่ต้องล้างออก แต้มวันละ 2 ครั้ง เช้า-ก่อนนอน ผมชอบใช้ Benzac แต้มคู่กับ Clinda m  หรือ Clindalin gel รู้สึกว่าช่วยให้สิวอักเสบหายเร็วมากขึ้น แต้ม benzac ก่อนแล้วค่อยตามด้วย Clinda ครับ

ประสบการณ์ใช้ Benzac รักษาสิวอักเสบ

ผมเป็นคนหนึ่งที่เมื่อก่อนเป็นสิวอักเสบบ่อยๆ โดยเฉพาะสิวอักเสบไม่มีหัว หรือสิวหัวช้างอันนี้บ่อยมาก เป็นเม็ดหนึ่งหนึ่งกินเวลา 1-2 สัปดาห์เลยทีเดียว ก่อนหน้าที่จะรู้จักกับ Benzac ผมเคยใช้ยาแต้มสิว Clindalin gel กับ แป้งน้ำศิริราชมาก่อน ซึ่งจริงๆยาทา 2 ตัวนี้ก็ช่วยลดสิวอักเสบได้เหมือนกัน เพียงแต่ว่าสิวมันไม่หายขาด เป็นๆหายๆอยู่อย่านั้น เม็ดเก่ายุบไป เม็ดใหม่ขึ้นมา เป็นวัฏจักรวนเวียนอยู่อย่างนี้ น่าเบื่อมาก

มีวันหนึ่งผมไปเจอ Benzac ในเว็บเข้า ตอนแรกผมเข้าใจว่า Benzac เป็นยาสำหรับรักษาสิวอุดตัน ด้วยความที่หน้าผมไม่ค่อยมีสิวอุดตัน(คิดไปเอง) ผมเลยไม่ได้สนใจจะใช้มันสักเท่าไร แต่พอศึกษาไปเรื่อยๆผมก็พบความจริงที่ว่า จริงๆแล้ว Benzac เป็นยาที่เหมาะกับสิวอักเสบมากกว่าสิวอุดตัน คือ ได้ผลดีกับสิวอักเสบ ส่วนสิวอุดตันช่วยได้เล็กน้อยเท่านั้น

วิธีใช้ Benzac ของผม

พอรู้ความจริงผมจึงเริ่มทา Benzac เพื่อรักษาสิวอักเสบ โดยใช้ทาก่อนล้างหน้า ช่วงแรกที่ทา ทาทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วล้างออก มีวันหนึ่งผมทา Benzac ทิ้งไว้นานเกินไป น่าจะเกือบ 30 นาที ตอนล้างออกปรากฏว่า หน้าแดงเหมือนไหม้ ตกใจมากรู้เลยว่าเกิดจากทาทิ้งไว้นานเกินไป เลยหยุดใช้ไปประมาณ 2 วันแล้วค่อยกลับมาใช้ใหม่ คราวนี้ไม่เป็นไร จนเดี๋ยวนี้ทาทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงได้เลย โดยไม่มีปัญหาอะไร

หลังจากใช้ Benzac ปัญหาสิวอักเสบของผมก็ค่อยๆดีขึ้นเรื่อยๆ โดยผมใช้คู่กับ Clindalin gel ใช้ Benzac ก่อนล้างหน้า หลังล้างหน้าแต้มสิวอักเสบด้วย Benzac + Clindalin gel ทาอย่างนี้อยู่ 3 เดือน สิวหายเรียบ สิวอักเสบนี่แทบจะลืมได้เลยว่าเคยเป็น

และด้วยเหตุนี้เองที่ทำให้ผมรู้สึกว่า Benzac เป็นยาทารักษาสิวอักเสบที่ยอดเยี่ยมที่สุดตัวหนึ่ง ใครมีปัญหาสิวอักเสบเรื้อรัง ชอบเป็นสิวหนอง สิวหัวช้างบ่อยๆ ผมแนะนำเลยครับ Benzac ac เอาอยู่จริงๆ

แชร์วิธีรักษาสิวอักเสบ ทำยังไงให้หายเร็ว?

"สิวอักเสบ" จัดเป็นสิวที่สร้างปัญหาให้ผิวหน้าของคนเรามากที่สุด เพราะนอกจากจะเป็นสิวที่มีขนาดใหญ่ดูสะดุดตาแล้ว สิวอักเสบยังเป็นต้นเหตุของการเกิดหลุมสิวอีกด้วย ด้วยเหตุนี้จึงไม่น่าแปลกใจที่คนเป็นสิวอักเสบ สิวหนอง หรือสิวหัวช้างเยอะๆ จึงมักเป็นแผลเป็นจากสิวร่วมด้วย

ด้วยเหตุนี้วันนี้ผมมีวิธีรักษาสิวอักเสบมาแชร์ครับ เป็นวิธีที่ผมใช้รักษาสิวบนหน้าตัวเองจนหาย ทำยังไงให้สิวอักเสบหายเร็ว?

สิวอักเสบเกิดจากอะไร?

ก่อนที่จะไปดูวิธีรักษาสิวอักเสบ เราควรมาทำความรู้จักกับสิวอักเสบที่เราเป็นอยู่ ว่าเกิดจากอะไร สิวอักเสบมีที่มาจากการอุดตันบริเวณรูขุมขนก่อน ทำให้น้ำมันที่กำลังจะออกมาหล่อเลี่ยงผิวไม่มีทางออก มันจึงถูกสะสมอยู่ในรูขุมขน ซึ่งน้ำมันเหล่านี้เป็นอาหารชั้นดีของเชื้อแบคทีเรีย พอแบคทีเรียมากินน้ำมัน ร่างกายจะส่งเม็ดเลือดขาวมาจัดการกับเชื้อโรคเหล่านี้ จากสิวอักเสบจึงเปลี่ยนเป็นสิวหนองในที่สุด และนี่คือที่มาของการเกิดสิวอักเสบแบบคร่าวๆ

วิธีรักษาสิวอักเสบ

1. ทายาแต้มสิวอักเสบ

วิธีลดการอักเสบของสิวที่ดีและทำง่ายที่สุด คือ หายาแต้มสิวดีๆสักตัวมาทา ทาหลังล้างหน้า วันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็น ยาทาแต้มสิวเหล่านี้ มีหลายชนิด มีทั้งชนิดที่ใช้ต่อต้านเชื้อแบคทีเรีย เป็นยาปฏิชีวนะ เช่น clinda-m , clindalin gel , ฟาคลินดา , vitara clinda gel . eryacne erythromycin

ยาช่วยลดการอักเสบ ฆ่าเชื้อแบคทีเรียอ่อนๆ ด้วยสาร salicylic เช่น Dr.Somchai Acne Cream , Smooth e acne hydro gel , ครีมแต้มสิวยันฮี acne cream , bha paula's choice

ยาทาลดการอักเสบสูตรธรรมชาติ สารสกัดจากมังคุด เช่น เจลแต้มสิว cybele akneles , เจลแต้มสิว คาพีโอกุ (KAPIOKU Acne Gel) , เจลแต้มสิวของอภัยภูเบศร Herbal Acne Gel

หรือ แม้กระทั่ง Benzac ac ซึ่งเป็นยาลดสิวอุดตัน ก็สามารถใช้ลดการอักเสบของสิวได้เช่นกัน ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย P. acne ซึ่งเป็นต้นเหตุการเกิดสิวอักเสบ ลดการบวมแดงของสิว ช่วยให้สิวยุบและแห้งอย่างรวดเร็ว ซึ่งผมยกให้ Benzac ac เป็นยารักษาสิวอักเสบที่หนึ่งในใจเลยครับ

2. ฉีดสิวซะเลย

อีกวิธีที่ช่วยลดการอักเสบของสิวได้อย่างรวดเร็ว คือ "การฉีดสิว" โดยสารที่อยู่ในหลอดฉีดยาคือ สเตียรอยด์และยาชา โดยสเตียรอยด์มีสรรพคุณช่วยลดการอักเสบของสิว ทำให้สิวยุบตัวลงอย่างรวดเร็ว ช่วยลดความเสียงต่อการเป็นสิวอักเสบ และแผลเป็นจากสิว ส่วนยาชามีสรรพคุณช่วยลดความเจ็บปวดในขณะฉีดสิว ทำให้เวลาฉีดไม่เจ็บมากนัก (แต่ตอนปักเข็มลงไป เจ็บอย่าบอกใคร)

ข้อดีของการฉีดสิว
ช่วยให้สิวอักเสบยุบอย่างรวดเร็ว ฉีดวันนี้อีก 1-2 วันสิวจะยุบลงเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น ซึ่งต่างจากการทายาแต้มสิว ที่บางครั้งอาจต้องทานานเป็นสัปดาห์สิวถึงจะยุบ เผลอๆบางทีทาแล้วสิวอักเสบไม่หายก็มี

ข้อเสีย
หากหมอฉีดสิวให้ไม่ดี ใช้โดสยามากเกินไป ผิวบริเวณที่ฉีดอาจเป็นรอยบุ๋มคล้ายหลุมสิวได้ ถึงรอยบุ๋มนี้จะสามารถหายได้เอง  แต่บางคนที่เป็นเป็นแล้วไม่หายก็มี นอกจากนี้การฉีดสิวบ่อยอาจทำให้เกิดสิวซ้ำซาก เพราะเวลาฉีดสิวหัวสิวไม่ได้ถูกกำจัดออก ฝ่อ หรือหายไปไหน มันยังอยู่ที่เดิม วันดีคืนดีอาจเกิดการอักเสบขึ้นมาใหม่ได้ทุกเมื่อ วิธีแก้ปัญหา คือ หลังฉีดสิวพอสิวยุบแล้วควรกดสิวที่อุดตันออก สิวจะได้ไม่อักเสบอีกยังไงล่ะครับ

3. หยุดกระตุ้นการอักเสบ

นอกจากการทายารักษาสิว หรือการฉีดสิวแล้ว การควบคุมพฤติกรรมในชีวิตประจำวันให้ดี เป็นอีกวิธีที่สามารถช่วยลดการอักเสบของสิวได้ เช่น ไม่นอนดึก ไม่เครียด ไม่กินอาหารที่กระตุ้นการเกิดสิว เช่น ของมันๆ ของหวาน ช็อคโกแลต น้ำอัดลม ขนมปังเบเกอรี่ ช่วงนี้ใครเป็นสิวอักเสบอยู่ ควรอยู่ให้ห่างพฤติกรรมเหล่านี้เข้าไว้ และกินผักผลไม้ทดแทน ช่วยให้สิวอักเสบลดลงได้จริงๆ confirm

4. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

การออกกำลังกาย คือ อีกหนึ่งวิธีที่สามารช่วยลดการเกิดสิวได้ เวลาที่เราออกกำลังกายฮอร์โมนในร่างกายจะถูกหลั่งออกมาหลายตัว หนึ่งในนั้นคือ "ฮอร์โมนเอนโดฟิน" ซึ่งจะถูกหลั่งออกมาเวลาที่เรามีความสุข มันช่วยลดความเครียดได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้การออกกำลังกายยังช่วยขับสิ่งสกปรกในรูขุมขนออกมา ช่วยทำความสะอาดรูขุมขน ช่วยลดการอุดตันของผิวได้ดีอีกด้วย ใครเป็นสิวอักเสบ สิวหนอง สิวอุดตันเยอะๆ ลองออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมออย่างน้อยวันละ 40 นาที รับรองว่าสิวอักเสบบนหน้าลดลงแน่นอนครับ

เป็นยังไงบ้างครับกับ เคล็ดลับรักษาสิวอักเสบของผม หวังว่าคงชอบกันนะครับ สิวอักเสบเป็นสิวที่ต้องดูแลรักษาเป็นพิเศษ พยายามลดจำนวนเชื้อแบคทีเรีย ลดความมัน และดูแลความสะอาดผิวหน้าอย่างเหมาะสม เพื่อควบคุมไม่ให้สิวอักเสบลุกลามจนกลายเป็นสิวหนอง หรือแผลเป็นจากสิวในภายภาคหน้า ผมหายแล้วคุณก็ต้องหาย เอาใจช่วยทุกคนครับ